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Respuesta:
La recreación es fundamental para la salud física y mental. Por esta razón, es aconsejable practicar actividades recreativas de vez en cuando que nos proporcionen la posibilidad de despejar la mente y dedicar nuestro tiempo libre a cosas que disfrutemos realmente. En este sentido, la recreación sirve para para romper con la rutina y las obligaciones cotidianas, y así aliviar el estrés acumulado.
La Recreación no es más que la actividad física dinámica que integra a los niños, adolescentes y adultos.
Por lo tanto, la recreación tiene como función principal la de proporcionar y genererar diversión mediante diversas actividades activas y pasivas en pro de distraer a las personas o niños.
Los objetivos de la recreación son:
- Proporcionar espacios de diversión en el tiempo libre o de osio.
- Aprovechar el tiempo libre de la mejor forma.
- Mantener el estado de ánimo y los sentimientos de las personas y niños.
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