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1. Respiración diafragmática correctiva puente 90-90
2. puente con 90-90 con pelota e inflado un globo
3. ejercitar el sonido s
4. ritmo del suelo pelvico
5. flexiones de espalda
6. suspiros o exhalaciones intensas
2. puente con 90-90 con pelota e inflado un globo
3. ejercitar el sonido s
4. ritmo del suelo pelvico
5. flexiones de espalda
6. suspiros o exhalaciones intensas
Anónimo:
gracias me puede ayudar con otras pregunta
ola me podes ayidsr
e ayidas
ola me ayudas
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