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hola!
Los procedimientos para una carrera de velocidad son primero tenemos que hacer calentamiento luego todos se colocan por detrás de la línea de salida en cinco apoyos (pies, rodilla y manos) sobre los tacos de salida. Los brazos permanecen estirados (separados algo más que la anchura de los hombros) y sobre los dedos de las manos que hacen un arco. Las piernas se flexionan apoyándose una de las rodillas en el piso. Y luego esperas que tu profesor/profesora diga en sus marcas listos fuera!!!! ESPERO QUE TE AYUDE:D
Los procedimientos para una carrera de velocidad son primero tenemos que hacer calentamiento luego todos se colocan por detrás de la línea de salida en cinco apoyos (pies, rodilla y manos) sobre los tacos de salida. Los brazos permanecen estirados (separados algo más que la anchura de los hombros) y sobre los dedos de las manos que hacen un arco. Las piernas se flexionan apoyándose una de las rodillas en el piso. Y luego esperas que tu profesor/profesora diga en sus marcas listos fuera!!!! ESPERO QUE TE AYUDE:D
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