Question

¿Todos los alimentos presentan la misma cantidad de nutrientes?¿Por qué?

Answer 1

Claro que NO todos los alimentos presentan la misma cantidad de nutrientes.
Puesto que no todos te aportan la misma cantidad de energía.
Un ejemplo, no es lo mismo comer una banana o un platillo suave a comer una carne o algo por el estilo, sin embargo son distintos y no tienen la misma cantidad de nutrientes.
Espero que te sirva de utilidad. :)

Answer 2

No, no todos los alimentos tienen la misma cantidad de nutrientes, debido a que todos tienen composiciones moleculares diferentes.

La alimentación variada y balanceada podemos obtenerla mediante el consumo de alimento en cantidades adecuadas y en proporciones equilibradas de acuerdo a nuestro peso, edad y actividad física.  

La alimentación variada y saludable corresponde a una alimentación que incluya todos los grupos alimenticios, principalmente los grupos básicos como los alimentos plásticos, alimentos energéticos y alimentos reguladores.

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