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ayudenme x favor con una infografia de expresar emociones y enfrentar frustaciones

Respuestas

Respuesta dada por: rosariojack8
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Identifica la emoción y la sensación. ...Aprende a reconocer tus sentimientos. ...Presta atención a la reacción de tu cuerpo. ...Presta más atención a tu respuesta que a la situación. ...Expresa tus emociones adecuada y proporcionalmente.
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