Question

implementos de un gimnasio y para que sirve

Answer 1

Prensa de piernas: para trabajar piernas
Banco press: para trabajar pectorales
Paralelas: trabajar tríceps y pectorales
Dorsalera: trabajar los músculos de la espalda
ESPERO QUE TE AYUDE

Answer 2

Respuesta:

Implementos Esenciales: Bandas de Resistencias  

Son perfectas para comenzar tu gimnasio en casa. Puedes agregar las bandas de resistencia de sport Fitness a muchos ejercicios para intensificarlos. Además, por su tamaño son excelentes para llevar al viajar. Muchas personas creen que son solo para glúteos o piernas, sin embargo, también te permiten fortalecer la parte superior de tu cuerpo.

Son una opción asequible que se puede guardar en cualquier lugar. Puedes optar por un set que incluya las diferentes resistencias.

Explicación: