Question

10 consecuencias de la inactividad fisica

Answer 1

Fatiga.

Cambio de peso, Aumento o disminucion

Disminución de la elasticidad y movilidad articular.
Hipotrofia muscular, disminución de la habilidad y capacidad de reacción.

Ralentización de la circulación con la consiguiente sensación de pesadez y edemas, y desarrollo de dilataciones venosas (varices).

Dolor lumbar
Lesiones del sistema de soporte.

Mala postura, debido al poco desarrollo del tono de las respectivas masas musculares.

Tendencia a enfermedades como la hipertensión arterial, diabetes, síndrome metabólico.

Sensación frecuente de cansancio, desánimo, malestar.

Poca autoestima relacionada con la imagen corporal, etc.

Disminuye el nivel de concentración.

Answer 2

AQUÍ HAY 10 CONSECUENCIAS DE LA INACTIVIDAD FÍSICA

1. Mala condición física.
2. Aumento de probabilidades de enfermedad.
3. Deterioro del cuerpo.
4. Problemas articulares.
5. Osteoporosis.
6. Artritis.
7. Reumas.
8. Trombosis coronaria.
9. Dolor de espalda.
10. Muerte prematura.