Question

El pulso y su importancia en la entrada en calor?

Answer 1

El objetivo de realizar la entrada en calor, es preparar el cuerpo para la actividad física.

Una buena entrada en calor aumenta la circulación sanguínea, que alimentará a los músculos con oxígeno. Así tomarán temperatura y se logrará una mayor flexibilidad y eficiencia de los mismos.

El calentamiento no sólo prepara la musculatura, sino también el sistema cardio-respiratorio (corazón y pulmones) y neuromuscular (nervioso y muscular).

Primero se aceleran los latidos del corazón causando una mayor afluencia de sangre por todo el cuerpo, después aumenta la transpiración y se favorece la vascularización periférica por la dilatación de los capilares (ramificaciones de las arterias).

Answer 2

Respuesta:

Explicación: si porsupuesto porque entonces sudariamos cuando hiciéramos deporte etc