Question

¿ los niños que no han llegado a la edad escolar pueden hacer gimnasia? ¿ con que intensidad? ¿que tipo de gimnasia?

Answer 1

Un niño, aproximadamente de unos 3 a 5 años no es recomendado hacer ejercicios  de gimnasia con considerable grado de exigencia. Esto es debido a que sus músculos y huesos se encuentran en desarrollo y una carga de trabajo puede generar lesiones o atrofiar las extremidades. Los ejercicios de estiramiento leve o natación son positivos ya que no fuerzan los músculos. 

Answer 2

Respuesta:

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