Question

como cuido el sistema locomotor

Answer 1

debes de evitar las caídas y los golpes brusco ya que pueden provocar lesiones que afectan a los músculos y los huesos

mantener ejercicio físico
mantener posturas correctas
la alimentación
tener una dieta equilibrada
llevar calzado adecuado
no cargar excesos pesos en la espalda