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por que es importante realizar calentamiento antes de la actividada fisica

Respuestas

Respuesta dada por: XIME456
21
Si calientes antes de hacer un ejercicio fisico evita que tus musculos y tendones se lesionen.Realiza esta rutina de calentar antes de hacer ed. fisica
XD SALUDOS

Respuesta dada por: Dachellreyes
2
Para evitar lecciones
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