Question

¿ que es el peso ideal?

Answer 1

El peso ideal es no estar en un peso mayor o uno menor , es poder estar en el intermedio de ambos, un peso que sea adecuado para nuestra edad y estatura .
❤

Answer 2

Respuesta:

El peso ideal es aquel que permite un estado de salud óptimo, con la mayor calidad de vida posible el mayor número de años. El peso ideal de cada persona está marcado por tu sexo, edad, constitución y por otros factores como pueden ser el estado de salud general. Además también se debería tener en cuenta la masa ósea, la masa muscular, la masa grasa o el peso en agua.

• El peso ideal del cuerpo se deriva del cálculo del índice de masa corporal (IMC),

• Los valores concretos del IMC permiten categorizar el peso de las personas, como bajo peso, peso normal y sobrepeso