Question

¿porque y para que dejar de tener una vida sedentaria?

Answer 1

Es muy vital ya que te ayufa a estableserte a un lugar y no es necesario y a otro lugar para tener comida etc

Answer 2

Por qué al ser Sedentarios, ocurren graves problemas en nuestro cuerpo por la baja actividad física. Al dejar el sedentarismo, nos volvemos más activos, además el ejercicio es un pequeño paso para una vida saludable. Los que no son activos (Sedentarios) Tienen problemas de circulación de la sangre ya que al pasar tanto tiempo inactivos en un solo lugar ya sea sentados, etc, la sangre circula incorrectamente y nuestro cuerpo pierde fuerza y otras habilidades de "educación física" por la falta de ejercicio ya que los sedentarios no realizan actividades físicas.

Espero que te sirva :)