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su lugar. Fijar tu tobillo en su lugar garantiza que tu pie no esté endeble y no se mueva para nada cuando entre en contacto con la pelota. El pie tiene que controlar cómo se mueve la pelota. Para un pase con el interior del pie, los dedos del pie deben apuntar hacia arriba para fijar el tobillo. Por otro lado, para un tiro, los dedos deben apuntar hacia abajo para fijar el tobillo.[1]
La única forma de no darle ningún efecto a la pelota es fijando el tobillo en su lugar. Si el pie está endeble, la pelota realizará movimientos igualmente endebles.
2
Pasa la pelota con el interior de la zapatilla. Nunca pases con el dedo del pie. Los jugadores de fútbol pasan la pelota usando el interior del pie porque este utiliza un área superficial más ancha y crea una patada más precisa.
La desventaja de esta patada es que no obtienes tanta potencia de ella. De todas formas, es definitivamente la forma más precisa de pasar la pelota.
3
Posiciona el pie que vayas a plantar. Gira el pie que vayas a plantar (el que no vayas a usar para patear) de forma que el interior de la zapatilla esté mirando a la pelota. Recuerda: el pie que vayas a plantar apuntará a donde la pelota vaya a terminar. Si quieres patear la pelota directamente hacia adelante, planta ese pie mirando hacia adelante.[2]
4
Patea un pase en el suelo. Termina el pase con el pie cerca del suelo. Para pases cortos y pases en el suelo, solo tienes que terminar unos cuantos centímetros sobre el suelo. No levantes demasiado el pie.[3]
Observa el efecto giratorio de la pelota. Un pase con el interior del pie debe tener un efecto de extremo sobre extremo. Si la pelota está girando de afuera hacia adentro, tienes que fijar el tobillo en su lugar o es posible que hayas movido hacia la trayectoria correcta la pierna con la que realizaste el pase.
5
Patea un pase en el aire. Inclina tu cuerpo hacia atrás y patea con el pie en el aire. Esta vez, extiende tu pie completamente y termina de forma que el pie quede varios centímetros por encima del suelo.[4]
Nuevamente, observa el efecto de la pelota. Tal como un pase en el suelo, un pase en el aire debe tener un efecto de extremo sobre extremo. Si la pelota está girando de afuera hacia adentro, cerciórate de estar fijando el tobillo en su lugar y observando la pierna con la que realices el pase.