Question

Que es la actividad fisica en todos los niveles

Answer 1

La actividad física es todo aquello, que se realiza en constante movimiento, cuando quemas grasa corporal y simplemente ejercitas tu cuerpo para mantenerlo saludable, una actividad muchos conceptos, como nadar, correr, montar a caballo , practicar o resultado un gasto de energía mayor a la tasa del metabolismo basal