Question

cinco alimentos que sean saludables para mujeres embarazadas !

Answer 1

lácteos mucho y todos, quesos, leche, yogur, frutas manzana, naranja , verduras todo lo verde espinaca, brócoli , legumbres lentejas, soja y frutos secos como nueces, semillas de chía etc

Answer 2

Respuesta:lácteos y frutas para los nutrientes necesarios para el bebé y también ejrcitarce espero sea de utilidad

Explicación:la pirámide alimenticia y lo que le recomienda el doctor