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Respuesta dada por:
5
3 pasos
1: abajo
2: entre medio
3: correr!!
1: abajo
2: entre medio
3: correr!!
Respuesta dada por:
3
La técnica de carrera es la forma que tenemos de ejecutar los movimientos que intervienen en el gesto de la carrera. Una buena técnica de carrera vendría a ser el modelo ideal que un corredor puede realizar en el ciclo de su marcha desde el punto de vista biomecánico, motriz y energético.
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