Question

escribe como debe ser una dieta corecta

Answer 1

Una dieta correcta se basa en que tenemos que balancear los alimentos tanto como proteinas y vitaminas bueno todo tipo de alimentos que vamos a ingerir siempre al nivel ni uno mas ni uno menos..!!

Answer 2

una dieta correcta tienes q comer  nunca dejar de comer pero   solo tienes q cambiar   lo q comes por ejemplo pal desayuno comer  frutas  cereales integrales   pal almuerzo  carne y muy poco arroz en lo posible no comer arroz   en la comida  una avena  o una ensalada de verduras pescado  una dieta se trata de  saber q comer no de dejar de comer  por  esto  te afectaría aun mas