Question

como se alla un valor absoluto
ejemplo
-56
123
-121
34
76
-90
-43

Answer 1

Sólo necesitas tomar en cuenta el valor del número sin el signo, entonces te quedaría:
56
123
121
34
76
90
43

Hay definiciones más formales que te dicen que cuando tienes un número negativo  tienes que multiplicar tu número por -1 y como un número negativo multiplicado por otro número negativo siempre es positivo al final vas a llegar a lo mismo que te dije.

Answer 2

El valor absoluto es por decirlo así la distancia que hay de numero a un punto determinado. osea 0

como la distancia no es negativa es el mismo numero con el signo positivo

l-56l     =56
l123l    =123
l-121l   =121
l34l      =34
l76l      =76
l-90l     =90
l-43l     =43