Question

La importancia de la coordinacion fisica

Answer 1

Hola buen día... La coordinación es una capacidad física complementaria que permite al deportista realizar movimientos ordenados y dirigidos a la obtención de un gesto técnico. Es decir, la coordinación complementa a las capacidades físicas básicas para hacer de los movimientos gestos deportivos. Podemos hacer cualquier tipo de movimientos rápidos, velocidad,durante mucho tiempo resistencia y para desplazar objetos pesados, fuerza  Para convertir estos movimientos en gestos técnicos, precisan de coordinación.

Answer 2

Podemos decir que la coordinación física es de suma importancia porque permite la movilidad y el desarrollo de movimientos de manera efectiva; además, la coordinación permite realizar actividades en grupo.

La educación física es necesaria para nuestra salud integral, la cual depende de la salud mental y física, de esta forma contribuye a tener una salud integral y completa.

La educación física permite cuidar y crear la base para un cuerpo sano, lo cual es parte de la base para tener una salud completamente integral.

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