existen ejercicios de gimnasio caseros que se puedan hacer ? Recomendablemente para ser más rápido por favor

Respuestas

Respuesta dada por: goldyjolie
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http://www.bbc.com/mundo/noticias/2015/04/150427_deportes_en_forma_ejercicios_casa_hogar_jmp

AquaJuan123: gracias
goldyjolie: denada
AquaJuan123: por casualidad sabes si hay una rutina o un máximo de veces que se tienen que hacer .
goldyjolie: lo maximo si se quiere bajar de peso son 3 veces a la semana
AquaJuan123: en realidad quiero ejercicitar
goldyjolie: aaa
goldyjolie: si es por bajar y asi solo toma agua con limon todas las mañanas
AquaJuan123: en realidad no quiero bajar de peso simplemente quiero ejercitarme
goldyjolie: aaa oki
goldyjolie: te entiendo
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