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Es una pirámide en donde se ve cómo sería una alimentación saludable y balanceada.
aparte de decirte el número de porciones por día
aparte de decirte el número de porciones por día
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65
Es una guía o método en cuál clasifica los alimentos en niveles diferentes , desde los que debemos de empezar a comer más o los que son más beneficioso para la salud hasta los que debemos de comer menos que son aquellos alimentos en que si se consume demasiado, a un largo lapso del tiempo podría generar enfermedades.
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