Question

la diferencia entre trabajo fisico y ejercisio fisico

Answer 1

Trabajo físico:  es desde una perspectiva fisiológica, cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos, que den como resultado un gasto energético. como puede ser: Trabajar, Sentarse, Pararse, Caminar etc.

Ejercicio Físico: es la actividad física planeada, estructurada, repetitiva y dirigida con el objetivo de mejorar o mantener uno de los varios de los componentes de la aptitud física. 

ESPERO TE SIRVA! 

Answer 2

TRABAJO FISICA. cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos que den como resultado un gasto energético

Ejemplos: Trabajar, sentarse, pararse, caminar, tocar un instrumento musical, bailar, limpiar

EJERCISIO FISICO : Es la actividad física planeada, estructurada, repetitiva y dirigida con el objetivo de mejorar o mantener uno o varios de los componentes de la aptitud física.

Ejemplos: Resistencia, Fuerza, Velocidad, Flexibilidad.

La Aptitud física es un conjunto de atributos que la gente tiene o alcanza, en el que se desarrollan las tareas diarias sin excesiva fatiga y con suficiente energía como para disfrutar el tiempo libre y enfrentarse a necesidades imprevistas. Teniendo en cuenta estas diferencias, podremos a primera vista darnos cuenta que ocurre en una y en otra y a la vez poder relacionarlas.