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resistencia aerobica y resistencia anaerobica
espero te aya informado bien y bueno que la pases bien amigo
espero te aya informado bien y bueno que la pases bien amigo
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Hay dos tipos de resistencia la aeróbica y la anaeróbica: 1. Aeróbica: equilibrio de oxígeno y larga duración; ejemplo un maratón. ... La resistencia se obtiene a través del metabolismo físico, que realizan las células musculares mediante combustiones, es decir, reacciones químicas en presencia de oxígeno
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