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Quien me puede dar 10 ejemplos de ejercicios de acomdicionamiento fisico

Respuestas

Respuesta dada por: dayrace1618
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1 Ejercicios para fortalecer y trabajar el core.
2 Ejercicios con mancuernas para reforzar distintas partes del cuerpo.3 Ejercicios con gomas elásticas

solo tengo 3 que te sea de ayuda
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