Question

Escribe que alimentos son ricos en proteínas, glúcidos y lípidos.

Answer 1

Ricos en proteínas: Las proteínas construyen nuestros tejidos y si el cuerpo no las recibe a través de la dieta, las obtiene de su propia estructura, esto es, comienza a "devorar" sus propias proteínas.
ALIMENTOS: 
a) Queso.
b) Soja 
c) Carne de ternera 
d) Lomo 
e) Leche 
f) Jamón
g) Bacalao 
h) Cacahuete 
i) Pollo y pavo 
j) Carnes magras 
k) Atún, anchoas y salmón 

Ricos en glúcidos: 
a) Patatas
b) Trigo
c) Remolacha 
d) Calabaza
e) Chayotes 
f) Alfafa 
g) Coliflor 
h) Pastas
i) Manzana 
j) Piña