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Prender el aire/ventilador, dormir en el piso, bañarte con agua fría, salir afuera, meterte a la pileta, comer hielo, qsy hay muchas opciones :v
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Podes hacer mojar tu ropa con agua fría luego si sientes que tu al muada o colchón esta caliente voltealo luego de eso te sales del cuarto, sierras la puerta y prendes el abanico apagas el foco y esperas 5 minutos ya después que pasen los 5 minutos entra al cuarto y estará frio
Explicación:espero que te sirva si quieres me pones 5 estrellas por que me ayuda mucho y si te gusto bastante marca la como la mejor
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