Question

Responda las preguntas 21 a 25 de acuerdo con la siguiente información (p.285):

24. De acuerdo con la infografia, se debe complementar la dieta balanceada con

A. actividad física moderada y activa todos los días.

B. altas dosis diarias de agua para mejorar la hidratación.

C. el uso de aceite de oliva como grasa principal en las comidas

D. el consumo de cereales integrales que aporten fibra a la digestión.

Answer 1

Se nos presenta un gráfico que hace referencia a la dieta mediterránea.

Según el Ministerio de Agricultura, Alimentación y Medio Ambiente, se ha impulsado una campaña para que las personas adopten hábitos alimenticios más saludables. De esta forma educan a la población, para que sepan que no sólo se trata de comer fruta y verdura, se trata de mucho más.

El gráfico tiene una serie de puntos básicos que según el Ministerio ayudan a prevenir el riesgo genético del accidente cerebrovascular (ACV), ayuda también a favorecer el tránsito intestinal y así mismo, equilibra la ingesta calórica de la dieta.

Se debe realmente considerar que más allá de la ingesta de alimentos saludables, es necesario para conservar al organismo realizar actividad física, por lo cual la opción correcta: 

A. actividad física moderada y activa todos los días.

Para saber más sobre la dieta mediterránea: https://brainly.lat/tarea/7553699