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ejercicios para bajar de peso en casa para mujeres , ?

Respuestas

Respuesta dada por: LuluM6
1
CARDIO 30 MINUTOS PARA ELIMINAR GRASA ABDOMINAL. ...
Respuesta dada por: anahigranda5
1

Primero tenemos que tener una dieta balanceada para que los ejercicios valgan la pena

Cardio por lo menos 30min, sentadillas 3 réplicas

Explicación paso a paso:

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