Question

cual es la importancia de alimentarse antes de realizar una actividad física

Answer 1

Que si una persona no se alimenta antes de hacer ejercicio puede sufrir problemas como desgaste físico y como no había comido es decir el cuerpo no tiene suficiente energía lo cual lleva a que si la persona se sobre excede pueda sufrir algún daño como desmayarse

Answer 2

Respuesta:

la importancia que se debe de tener al hablar de la alimentación es la muy importante ademas de poseer ganas de realizar las cosas y ejercicos

weno eso es todo xd

Explicación: