Question

¿Que alimento se podria consumir en grandes cantidades con un aporte minimo de calorías?

Answer 1

- Una persona adulta debe consumir diariamente entre 2000 y 2500 calorías por día. 

- Los alimentos que contienen pocas calorías son las frutas y las verduras. 

- Algunos ejemplos de alimentos que se pueden consumir en grandes cantidades con un aporte mínimo de calorías son los siguientes: espárragos, tomate, sandía, lechuga, berenjenas, melón, manzana, naranja, entre otras.