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fases del balonmano
1. Cambiar de defensa al ataque
Este es el momento en el que tu equipo intercepta el balón a su oponente y empieza a desplazarse hacia el otro lado del terreno de juego.
2. Avanzar hacia arriba, hacia el otro campo
Esta fase es la continuación de la fase inicial. Debes desplazarte rápida y directamente hacia el área de portería del equipo adversario. Es típico en esta fase el desplazamiento a gran velocidad en una amplia zona de movimiento. En esta situación puedes botar el balón o hacer pases rápidos cortos o largos a tus compañeros de equipo.
3. Obtener una situación de tiro cercana a la portería
Cuando los adversarios llegan a su zona defensiva, les llevará unos instantes organizarse. Esta debilidad puede ser aprovechada si estás muy cerca detrás de ellos. Se trata de una breve, pero muy interesante parte del juego, donde pueden existir algunas de las mejores oportunidades para anotar goles.
4. El equipo ataca contra defensa organizada
Ahora juegas contra la defensa organizada del oponente y tratando de que cometan un error,
que te dará una oportunidad de conseguir gol. Estáis obligados a utilizar esta parte del ataque, si habéis fracasado en la fase anterior III.
5. Fase de repliegue y comienzo de la actividad defensiva
Inmediatamente después de que hayas perdido el control del balón en ataque, tienes que volver atrás hacia tu propia área de defensa. En tu recorrido hacia atrás debe estar atento y tratar de recuperar e presionando a los jugadores adversario avanzan.
6. Defensa organizada
En esta fase tu defensa se ha recolocado en las proximidades del área de portería. Normalmente esta distribución se verá como un "muro" de jugadores entre las líneas de 6 m y 9 m, con el objetivo de impedir que los adversarios consigan una buena oportunidad de gol. De esta fase te trasladas de nuevo a la fase I antes comentada, a menos que los adversarios consigan marcar un gol.
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