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La anorexia, la bulimia y la vigorexia son trastornos de conducta relacionados con una percepción distorsionada del propio cuerpo. Para la prevención de estas enfermedades hay factores que tienen una importancia vital, como el entorno de los posibles enfermos, la consulta con especialistas y, por supuesto, los hábitos de la propia persona.
Según Díaz-Marsá, responsable de la Unidad de Trastornos de la Alimentación del Servicio de Psiquiatría del Hospital Clínico San Carlos, en Madrid, “la mejor prevención es la educación en una nutrición saludable, además del refuerzo de las cualidades de las personas más allá del peso”. Los expertos defienden a este respecto los programas de prevención de salud orientados a la promoción de hábitos de vida saludable.
Por su parte, Jesús Padín, experto en psiquiatría del Hospital Ramón y Cajal de Madrid, explica que “las intervenciones en prevención primaria pueden ser, entre otras, de tipo educativo y crítica de medios de comunicación, como por ejemplo el aprendizaje de habilidades cognitivas-conductuales para resistir la presión sociocultural, la persuasión social, etcétera.”