elabora una síntesis (resumen) de aquellos consejos que podrías dar a un nadador que se está iniciando para que lleve a cabo una respiración adecuada y técnicamente correcta

Respuestas

Respuesta dada por: Anónimo
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Te diré los consejos, has tu el resumen
-para empezar no intentar aprovechar demasiado el aire (respirar cuando sea necesario)
-respirar generalmente cada 1 brazada
-respirar acorde al ritmo al cual vayas a nadar (para así aumentar la resistencia)
-no respirar muy rápido, para no agotar el aire.
-soltar poco a poco el aire por la nariz bajo el agua para así no dejar entrar agua en la nariz.
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