Question

Que alimentos debemos consumir para tener una dieta correcta?

Answer 1

Comer es importante para todo ser humano incluso si es una dieta valanciada, es decir una dieta saludable.
Para tener una dieta saludable se necesita comer frutas, vitaminas, verduras, hierro, potácio, calcio, sodio, etc pero no en abundancia porque también nos puede hacer daño.

Si te sirvio mi respuesta dame 5 estrellas, dame un gracias y pon que mi respuesta es la mejor eso me ayudaría mucho a mi.  <3   •8>