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Avena, arroz, las patatas, hortalizas y derivados de cereales como la pasta, el pan, y frutas como el plátano, la manzana y la pera.
Espero te sirva la informacion proporcionada anteriormente.
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2
ENERGETiCO ... suministro de energía o hidratos de carbono grasas proteínas. CONSTRUCTORES... formación de tijidos proteínas ácidos grasos REGULADORES.... control de metabolismo vitaminas y sales minerales
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