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Viendo cosas que pueden ayudar a las demás personas y a ti mismo
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Puedes aplicar la reflexión a tu vida, dandote cuenta de como puedes ser una mejor persona, simplemente un dia sientate y deja en silencio todo y empieza a pensar en las cosas que hiciste mal o tus actitudes e intenta cambiar tu personalidad sobre tus acciones, de esta manera reflexionas y la aplicas en tu vida
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