Question

Tipos de roles roles en educacion fisica

Answer 1

rol simple
rol abierto 
rol hacia atrás
vertical de cabeza
vertical de manos
el arco
mortal hacia atrás
mortal hacia adelante 

espero te sirva
 

Answer 2

Los roles en educación física corresponden a los roles en la gimnasia, los cuales son principalmente:  

Rol simple:

Este corresponde al área de la educación física en la cual el rol cuenta con un total de 24 pasos pero sin embargo solo detallaremos 8 de ellos:  

• Primer paso: El cuerpo debe encontrarse con piernas juntas y recta y el cuerpo erguido .  
• Segundo paso: Esta deberá colocarse de rodillas colocando las manos en el piso y los dedos juntos.  
• Tercer paso: Coloca la nunca en el piso levantando la cadera tomando un leve impulso para que por inercia la espalda kaiba sobre la colchoneta en el piso.  

• Cuarto paso: Deben estar siempre juntos desde la posición inicial hasta el final.  
• Quinto paso:  Los salones deben ser llevado a los glúteos y los brazos adelante arriba estirando las rodillas.  
• Sexto paso: La posición final debe ser igual a la posición inicial.  

Rol cerrado:  

• El rol debe ser realizado hacia adelante con las piernas juntas y estiradas.  
• Se comienza con posiciones firmes con un impulso inicial.  
• Cuando inicia el volteo las piernas se estiran permaneciendo siempre juntas.  
• Se efectúa una flexión en la cadera la cual debe deshacerse energéticamente al terminar el volteo.  

Rol hacia atrás:  

• La posición inicial debe ser firme con la espalda recta y las manos hacia arriba.  
• El atleta debe sentarse sin Elevar sus talones los brazos y las piernas deben mantenerse en posición horizontal.  
• La barbilla debe ser llevada hacia el pecho y lanzar las piernas haciendo Qué estás toca en el piso.  
• Las manos deben colocarse en el piso para servir de apoyo.  
• El atleta deberá dejarse caer hacia atrás y levantándose con fuerza e incorporándose nuevamente a la posición inicial.  

Rol abierto:  

• La posición inicial debe ser con las piernas abiertas.  
• El atleta se arrodilla colocando las manos en el piso a la altura de los hombros.  
• Con fuerza se levantan las caderas y se camina.  
• La espalda debe caer sola al acercar las piernas al pecho.  
• Con la misma fuerza que caemos nos incorporamos a la posición inicial.
• Cómo podemos los tipos de roles de educación física son un total de 4 tipos de roles básicos sin embargo de estos movimientos derivan muchas otras técnicas.

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