¿crees que deberías tener un desayuno rico en carbohidratos?¿porque?explica tu respuesta
Anónimo:
Porque los carbohidratos dan energía. así que sí
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Respuesta dada por:
8
Si esto debido a que muchas personas solo tienen tiempo de desayunar por sus tareas diarias entonces necesitan los nutrienetes suficientes para poder tener un buen rendimiento fisico.
Respuesta dada por:
1
Respuesta:
Los carbohidratos son uno de los principales tipos de nutrientes. Son la fuente más importante de energía para su cuerpo. Su sistema digestivo convierte estos hidratos de carbono en glucosa (azúcar en la sangre).
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