Question

10 alimentos que ayuden a fortalecer el sistema inmunológico y a estár sano

Answer 1

Caldo de pollo. (Vitaminas y proteínas)
Papaya. (Vitamina C)
Naranja. (Vitamina C)
Yogur. (Bloquea la multiplicación de virus por el lácteo) 
Jengibre. (Alivia dolores del sistema respiratorio y bueno para el sistema digestivo)
Té. (Hidratación)
Ajo. (Reduce problemas de corazón)
Legumbres. (Vitaminas B6)
Queso. (Ayuda al procedimiento intestinal)
Miel. (Vitaminas B y E, demasiado bueno para cicatrizar por sus propiedades naturales.)
Cereales. (Vitaminas B y E)

Te escribi 12 espero que te sirvan :)