Question

Cual es la relacion entre esfuerzo fisico, Dolores musculares y acido lactico?

Answer 1

es un loop  ya que si comienzas a hacer ejercicio y no estas acostumbrado, haras un esfuerzo fisico que llevara a la fatiga muscular y comenzaras a utilizar la via anaerobia para conseguir energia y seguir relizando el trabajo (ejercicio) y con eso produces que se acumule el acido lactico que despues de finalizado el ejercicio se cristaliza y se manifiesta como dolores musculares, lo que crea mas esfuerzo y volvemos a empezar.