Question

Cuantas calorias debe consumir un adolescente de 14 años al dia !

Answer 1

Las asociaciones de cuidado a la salud y la nutrición estipulan una dieta base para todos los humanos de 2500 calorías. Sin embargo, muchas personas están por debajo o por encima de esto.

Básicamente esto se debe a las condiciones en las que habitan o los propósitos de su alimentación, los atletas tienen dietas especiales, por ejemplo.

Y en países con índices de desnutrición altos no se llega a esta cantidad de calorías.

Otra cosa que no toma en cuenta este valor es de donde provienen estas calorías, ya que la fuente de donde las obtenemos es vital para una alimentación sana y balanceada.

Answer 2

Respuesta:

se necesita 2500 calorias

Explicación: