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Sumak Kawsay
1. Suma Manq aña: saber comer, saber alimentarse debemos comer el alimento de la epoca, del lugar y en su tiempo.
2. Suma Umaña: saber beber, el agua es sagrada y el complemento del cuerpo a trave de ella fluye todo.
3. Suma Thokoña: saber danzar, utilizar el baile como coneccion espiritual.
4. Suma Ikiña: saber dormir, dormir antes y después de la media noche, con la cabeza hacia el norte y los pies al sur.
5. Suma Irnakaña: saber trabajar, se debe trabajar con pasión no con tristeza.
6. Suma Lupiña: saber meditar, a traves del silencio y el equilibrio se obtiene la paz y la calma.
7. Suma Amuyaña, saber pensar, desde el sentir no solo con la razón.
8. Suma Munaña, Munayasiña: saber amar y ser amado.
9. Suma Ist aña: saber escuchar.
10. Suma Aruskipaña: saber hablar., recordar que las palabras alimentan el alma, no se recogen.
11. Suma Samkasiña: saber soñar. el sueño es la proyección de la vida.
12. Suma Sarnaqaña: saber caminar, si se sabe caminar no existe el cansancio, tampoco se camina solo.
13. Suma Churaña, suma Katukaña: saber dar y recibir, dar con bendición y recibir con gratitud.
1. Suma Manq aña: saber comer, saber alimentarse debemos comer el alimento de la epoca, del lugar y en su tiempo.
2. Suma Umaña: saber beber, el agua es sagrada y el complemento del cuerpo a trave de ella fluye todo.
3. Suma Thokoña: saber danzar, utilizar el baile como coneccion espiritual.
4. Suma Ikiña: saber dormir, dormir antes y después de la media noche, con la cabeza hacia el norte y los pies al sur.
5. Suma Irnakaña: saber trabajar, se debe trabajar con pasión no con tristeza.
6. Suma Lupiña: saber meditar, a traves del silencio y el equilibrio se obtiene la paz y la calma.
7. Suma Amuyaña, saber pensar, desde el sentir no solo con la razón.
8. Suma Munaña, Munayasiña: saber amar y ser amado.
9. Suma Ist aña: saber escuchar.
10. Suma Aruskipaña: saber hablar., recordar que las palabras alimentan el alma, no se recogen.
11. Suma Samkasiña: saber soñar. el sueño es la proyección de la vida.
12. Suma Sarnaqaña: saber caminar, si se sabe caminar no existe el cansancio, tampoco se camina solo.
13. Suma Churaña, suma Katukaña: saber dar y recibir, dar con bendición y recibir con gratitud.
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si
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