Question

que beneficios para la salud aporta el aceite de oliva , ayuda por favor

Answer 1

Bueno primeramente el aceite de oliva es el segundo aceite mas sano creo despues del aceite de coco el aceite de oliva te ayuda a las enfermedades cardiovasculares,el acido aleico que esta presente en aceite de olive ayuda a reducir los nivelea de colesterol LDL y mientras aumenta el HDL o el colesterol bueno también ayuda a la vasodilatación arterial mejorado