Question

¿Cuáles son los beneficios que provoca la práctica metódica de ejercicios físicos sobre el aparato respiratorio?

Answer 1

los beneficios son
tener mas resistencia en los pulmones
que el pecho no se le aplane mediante ceses
para que te den pocas tapadas de nariz
y sirve muy bien para la natacion
y reduce la tencion arterial

Answer 2

Respuesta:

Mejora la absorción de oxígeno cuando el aire entra en los pulmones.  

Mejora la capacidad de transporte de oxígeno de la sangre.  

Mejora la eliminación de deshechos provenientes de la actividad celular (como el dióxido de carbono).  

Mejora la fuerza de la musculatura respiratoria.  

Previene problemas debidos a la falta de costumbre de actividad física (hiperventilación, etc.).

Explicación: