Respuestas
Respuesta dada por:
1
Algunos beneficios son:
Retrasa la vejez
Tus músculos y huesos son más fuertes
Aumenta y mejora la autoestima y la autoconfianza
Elimina el estrés
Mejora la flexibilidad y la coordinación
Fortalece tu determinación y tu mente
Retrasa la vejez
Tus músculos y huesos son más fuertes
Aumenta y mejora la autoestima y la autoconfianza
Elimina el estrés
Mejora la flexibilidad y la coordinación
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