Question

Resumen de beneficios del ejercicio fisico .

Answer 1

Algunos De Los Beneficios Son Los Siguientes: 

*Mejora Nuestra Disciplina Con El Fin De Que Seamos Personas Amigables Y Respetuosas.

*Mejora El Rendimiento Deportivo De La Persona.

*Reduce El Estrés.

*Fortalece Nuestros Músculos Para Así Obtener Mas Fuerza.

- En Conclusión Todos Estos Beneficios Tratan De Mejorar Nuestra Calidad De Vida, Para Llevarla Por Un Camino Saludable Y De Bienestar.

Answer 2

Respuesta:

El aumento del flujo sanguíneo eleva los niveles de oxígeno en su cuerpo. Esto ayuda a bajar el riesgo de enfermedades del corazón como el colesterol alto, la enfermedad arterial coronaria y el ataque al corazón. El ejercicio regular también puede reducir la presión arterial y los niveles de triglicéridos.

Explicación:

dame coronita porfa