Question

Especifique y desarrolla la alimentacion de un deportista !

Answer 1

deve ser comida sana como verduras etc

Answer 2

I deben de poner azúcar, salsas, añadir sal a las comidas, picantes, etc., sólo agua, comen como si vivieras en el Paleolítico, comiendo alimentos vegetales cocidos o crudos, frutas frescas, frutos secos naturales sin tostar ni salar, huevos, pescados, aves y carnes a la plancha