Question

como se puede reducir la probabilidad de padecer un cancer , por favor

Answer 1

Alimentarse sanamente, hacer actividad fisica,no fumar, reducir los niveles de estres

Answer 2

En la actualidad existen muchos factores determinantes en el desarrollo de canceres, desde factores hereditarios hasta las sustancias que se encuentran el medio ambiente, de aquí surgen la pregunta ¿Como se puede reducir la probabilidad de padecer un cáncer?

Según estudios existen varios métodos para reducir las probabilidades de sufrir de algún tipo de cáncer, veamos algunos de ellas:

• La Alimentación: Una buena dieta basada en alimentos tales  como el pescado, las frutas, las verduras, las legumbres y los granos enteros, ayudan a nuestro a nutrirnos de calcio y vitamina D, que según diversos estudios reducen el riego de contraer cáncer.
• La actividad física: Han sido números los estudios que han dicho que un estilo de vida basado en la actividad física moderada, puede reducir enormemente el riesgo de padecer algunos tipos de cánceres, tales como de colon, el de mama, de útero, y el de pulmón. La actividad física también reduce los niveles de estrés, este último es uno de los factores influyente en la aparición de canceres.
• Evitar el consumo el consumo de alcohol y de tabaco: Estos son 2 factores influyentes en la aparición de canceres, evitando su consumo excesivo reduciremos la probabilidad de padecer canceres como el de pulmón, de estómago, de esófago y de hígado.

Estos son los métodos de como se puede reducir la probabilidad de padecer algún tipo de cáncer, aunque cualquier persona puede padecer de algún tipo de cáncer en algún punto de su vida determinado por diversas razones, llevar un estilo de vida basado en una buena alimentación, la actividad física y evitando el alcohol y de tabaco podemos reducir las posibilidad en un 60%.

                                                                                                                   

Respuestas relacionadas:

Como se puede reducir la probabilidad de padecer un cáncer: https://brainly.lat/tarea/5349833

Como se puede reducir la probabilidad de padecer un cancer otros trastornos o enfermedades https://brainly.lat/tarea/12503555

Que factores pueden influir en el desarrollo de un cáncer: https://brainly.lat/tarea/7553420

                                                                                                                     

Asignatura: Salud

Grado: Universitario