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Los carbohidratos representan uno de los macronutrientes esenciales para nuestro organismo ya que ellos son los que aportan la energía que necesitamos y los podemos encontrar en muchas frutas y verduras.
Ahora, ¿En qué se convierten los carbohidratos del maíz?, si bien es cierto que el maíz es uno de los alimentos con alto contenido de fécula (almidón), también es cierto que los carbohidratos en general SE CONVIERTEN EN GLUCOSA, no sólo el maíz y por ello hay que tener una dieta balanceada, para evitar que los niveles de glucosa en nuestra sangre se eleven.
Ahora, ¿En qué se convierten los carbohidratos del maíz?, si bien es cierto que el maíz es uno de los alimentos con alto contenido de fécula (almidón), también es cierto que los carbohidratos en general SE CONVIERTEN EN GLUCOSA, no sólo el maíz y por ello hay que tener una dieta balanceada, para evitar que los niveles de glucosa en nuestra sangre se eleven.
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